①含***的饮料和食物会影响胎儿的大脑、心脏等器官的发育,不能吃。
②辛辣的食品会引起便秘,也不能吃。
③含糖量高的食物会引起孕期糖尿病或使准妈妈的体重增加。
④避免吃油腻、难以消化、太咸、被污染、生冷或刺激的食物。
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