孕妇能吃油桃吗
来源：合肥妇科网 发布时间：2023-09-20
油桃营养丰富，含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12、磷40、钙12、铁0.8、镁14.5。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。
孕妇能吃油桃吗？
孕妇可以吃油桃，只是要适量，不要吃太多。油桃是一种营养丰富的水果，维生素C含量丰富，还有糖、氨基酸、有机酸等人体所需的营养物质，适量吃油桃对人体非常有好处。油桃不宜吃太多，容易上火，所以孕妇可以吃油桃，但是要适量。
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