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孕中期胎儿发育食谱 红烧鸡翅
来源:合肥妇科网 发布时间:2018-09-08

   红烧鸡翅

    材料:鸡翅中500克

    调料:酱油1小勺,盐1小勺,糖1大勺,葱段、姜片各少许

    做法:

    1.将鸡翅中用水焯一下,捞出备用。

    2.锅中热油,放入1大勺糖炒至融化起泡,呈金黄色时,放入鸡翅中用中火翻炒,直至每块鸡翅中都呈金黄色。

    3.加一些热水,没过鸡翅中即可。

    4.放入姜片,葱段、酱油和盐。

    5.用中火把鸡翅中炖烂,然后用大火将汤汁收浓即可。

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