怀孕能吃石榴吗
来源：合肥妇科网 发布时间：2023-08-10
怀孕过后，从饮食和生活习惯两方面都会发生一定的变化。孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，如何科学的调配孕期饮食是十分关键的。并且部分食物，在孕期尽量少吃，比如螃蟹等寒凉饮食。对于大部分水果而言，在孕期都是可以吃的，只要遵循一个适量原则即可，那么石榴呢在怀孕是否能吃呢。
怀孕能吃石榴吗？
石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，并且具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。在孕期，一般情况下孕妇是可以吃石榴的，而且孕妇吃石榴有很多的好处，不仅有益孕妇健康，还有助于胎儿的健康。
但是也有例外的一些情况，比如有胃炎以及泻痢的孕妇最好别吃石榴；感冒及急性炎症、大便秘结的孕妇要慎食，有糖尿病的孕妇不能吃石榴；还有就是孕妈在吃石榴的时候需要注意量，不能一次吃太多，因为石榴属于温性食物，吃多了容易上火。
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