孕妇不能吃什么水果_孕早期饮食

孕妇吃水果也是有讲究的，因为有些水果不利于胎儿的发育，甚至严重的会导致早产、流产。来自合肥妇产医院的妇产科专家就告诉你哪些水果是孕妇不能吃的。

孕妇不能吃什么水果

1、桂圆：大部分孕妇都会出现阴血偏虚、内热的症状，而桂圆会增加内热，导致腹痛、小腹坠胀等情况，严重甚至会伤胎气而流产。

2、荔枝：荔枝性温，长期大量食用易上火，因此孕妇吃荔枝要适量。另外荔枝糖分高，若孕妇患有妊娠糖尿病、阴虚火旺或阳亢就不能吃。

3、山楂：很多孕妇因为山楂酸甜可口而很喜欢吃山楂，但山楂会导致自贡兴奋，促使子宫收缩，大量食用山楂及其制品很容易导致流产。

4、杏子：杏肉“色香味俱全”且营养丰富，但是杏子属热性食物而且有滑胎作用，因此孕妇要慎食。

5、桃子：桃子有导致孕妇出血甚至急性流产的可能，不过桃子营养丰富，可以补气血、养阴生津，适量吃桃子对孕妇也是有好处的。

6、木瓜：据中医所说，胎儿是精血相聚而成，而史料记载“精血虚者不宜食用木瓜”;现代医学中也发现木瓜中含有增加宫缩的成分。因此，为避免流产，孕妇不宜吃木瓜。

7、山竹：山竹中的叶酸、脂肪、蛋白质等营养元素可以滋养孕妇身体，但是山竹糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇切勿食用。

8、芒果：芒果可以抑制孕妇的早期孕吐并且可以防治便秘，但是芒果中的成分易导致过敏，因此过敏体质的孕妇要尽量少吃。

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