产后恢复不好有哪些并发症_产后知识

合肥妇产医院妇产科医生提示，产后恢复对女性来说是一个重要的时期，在这个过程中不要过于娇气，也不能太大意，如果产后恢复不好的话会给身体落下很多病根。那么产后恢复不好有哪些并发症呢?

产后恢复不好有哪些并发症

1、产后忧郁症

合肥妇产医院妇产科医生介绍，对于初产妇来说患产后忧郁症的几率大一些，新妈妈们一定注意产后不良情绪的条件。产后忧郁症不一定非要指一些过激的心理情绪，一些心理微妙的变化，比如产后长期郁闷、产后变的多愁善感、产后常因为一些小事哭泣、发脾气等等，都视为轻微的产后忧郁，都不可忽视。

产后忧郁对整个产后恢复都起到了至关重要的作用，这是新妈妈心理上的一个恢复期，一定要合理的对待。

2、产后腰酸背痛

常听上一辈人说，产后恢复不好将来很容易腰酸背痛，这是很有科学依据的，产妇千万不要不听老人言。怀孕后腹部腰部的承受力都要增大，而生产时盆骨开缝等都很容易造成产后的骨质酥松，如果产后休息不好，或者过早的从事过重的体力劳动，都会非常不利于产妇产后，加重腰部腿部的负担，形成日后的腰酸背痛。

3、产后未来先衰

有些女性产期产后简直是判若两人，所以如果产后恢复不好的话将会造成女性的未老先衰。身材的保持：早下床锻炼身体、注意水果蔬菜的供给，产后不要光吃大鱼大肉。在心理要知道不要把产后每个人都会变胖当成自己不减肥的理由。

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