合肥妇科网

孕妇如何预防晨吐？可能不少准妈妈们都很关心这个问题，据合肥妇科医院专家介绍，晨吐是一种非常明显的反应。那有，孕妇如何预防晨吐呢？

孕妇如何预防晨吐

1、穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

2、不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

3、喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。……姜可以缓解孕妈咪晨吐。

4、早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

5、服用儿童维生素代替产前维生素。这种维生素更容易消化，不会占胃。

6、充分休息。压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

以上就是合肥妇科医院专家为大家介绍的孕妇如何预防晨吐的方法，专家提醒，孕妇虽然不是什么异常反应，但还是要尽量预防为好。