孕妇熬夜会造成哪些危害_孕中期生活

在孕期孕妈妈是需要多休息的，但是有些孕妈妈可能因为工作太忙、应酬、失眠等很晚才睡觉，或者一整晚都没有睡觉。合肥妇产医院的产科医生表示，孕妇熬夜是非常不好的习惯，会对自身及宝宝的健康产生危害。

孕妇熬夜会造成哪些危害

1、降低抵抗力：熬夜由于会扰乱人体的内分泌系统，同时不能使白天产生的新陈代谢废物及时排出体外，因此会造成孕妇抵抗力下降，引起孕妇孕期感冒或者是消化方面的疾病。

2、内分泌紊乱：内分泌紊乱很可能会影响胎儿发育。因此，怀孕期间，孕妈妈需要养成良好规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动，或是进行高强度的工作，这样容易让孕妈妈情绪紧张，或是情绪激动。甚至会升高孕妈妈的血压，对胎宝宝和孕妈妈的身体会造成很糟糕的影响。

3、增加流产风险：熬夜时，由于下丘脑垂体系统正常的生理节奏被打乱，因此对雌孕激素分泌的调控功能就会减弱。雌孕激素水平不足时，就会造成流产。

4、熬夜不利宝宝养成良好的作息时间：孕妈妈熬夜会推迟预产期，增大孕妈妈身体的负担。孩子出生后也是一个夜猫子，还可能会焦虑、爱哭闹、爱生气。

5、胎儿发育迟缓：熬夜还会对孕妇的心功能造成影响，心功能下降时，输送胎儿的血液氧饱和度就会减少，胎儿就会造成发育迟缓，甚至是宫内缺氧，严重的导致脑瘫。

合肥产科网小编提醒：为了宝宝的健康，孕妈妈必须要改掉熬夜的坏习惯，早睡早起，保持充沛的精力。除此之外，还要注意饮食，定期产检。

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