孕妇熬夜会对宝宝造成什么影响_孕中期生活

现在人们越来越喜欢熬夜，尤其是年轻人。一旦放假，他们喜欢熬夜到凌晨一两点才睡觉，第二天十一点十二分才起床吃饭。事实上，熬夜对人体健康非常有害，尤其是对孕妇。熬夜只会影响胎儿。在日常生活中，孕妇最好保持生活的常规，保证胎儿的健康成长，出生后也会给宝宝带来好处。那么孕妇熬夜会对宝宝造成什么影响？对宝宝有很大的负面影响。

孕妇熬夜会对宝宝造成什么影响

1、影响宝宝体重增加

怀孕期间睡眠不足会增加新生儿体重不足和其他并发症的风险。如果长时间睡不着，会影响新陈代谢和营养吸收，宝宝吸收不到足够的营养，出生后可能会生长缓慢，体重下降。

2、容易导致孕妇和宝宝贫血

熬夜伤肝，这是我们经常被告知的事情。如果经常熬夜，会影响肝脏的造血，很多孕妇本身就会贫血。一旦肝脏的造血受到影响，贫血就会加剧，贫血对胎儿的影响很大，直接导致新生儿贫血。

3、容易耽误预产期和宝宝出生后的睡眠质量

熬夜直接影响孕妇的内分泌，延缓胎儿的发育，甚至导致预产期的推迟。另外，胎儿的作息时间会跟着孕妇的。孕妇一旦熬夜，孩子出生后的睡眠习惯也会受到影响，熬夜妈妈带来的负面情绪也会影响孩子。出生的宝宝很可能会有易怒、焦虑、愤怒、爱哭的性格特征。

4、增加流产和早产的风险

母亲怀孕后会分泌大量的雌激素和孕激素，可以保护肚子里的宝宝。熬夜会改变妈妈体内的内分泌，导致雌孕激素下降。但子宫肌层会因为激素的减少而变得更加敏感，容易引起子宫收缩，是流产、早产的高危因素。尤其是怀孕的前几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期。孕妇要注意休息和保养，避免生物钟逆转，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿的生长发育。

熬夜对孕妇健康的影响

1、熬夜导致孕妇内分泌失调

熬夜导致的睡眠不足会直接影响我们的内分泌，而内分泌失调对于孕妇来说会直接影响激素的分泌，容易让孕妇情绪低落，而对于宝宝来说，孕妇的激素直接影响胎儿的发育和健康。

2、容易引起静脉曲张

熬夜会造成我们身体水肿，很多孕妇手脚容易浮肿，造成行动不便等。如果他们经常熬夜，水肿会加重。四肢肿胀不仅会给孕妇带来不适，还会使其因怀孕而导致的行动不便更加严重。

合肥产科网小编提醒：怀孕期间，孕妇免疫力受到抑制，免疫力低下，孕妇身体虚弱。此时她们容易患很多传染病，所以孕期需要充分休息。熬夜太多有害无益。所以，女性在孕期一定要注意休息，不能过度劳累，一定要时刻保持健康的状态，这样更有利于宝宝的健康生长发育。