孕妇可以吃桂圆吗_孕早期饮食

桂圆，又叫龙眼，三尺农味、益智，原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、台湾、广西。桂圆果实营养丰富，是名贵的高级滋补品，具有补益心脾、养血安神的功能。主治气血不足、心悸不宁、健忘失眠、血虚萎黄等症，以及中老年虚弱、高血压、高血脂和冠心病等。

孕妇可以吃桂圆吗

在怀孕期间，要尽量少吃或者不吃桂圆，因为桂圆容易引起上火，至于常说的吃桂圆在孕早期可能会诱发流产，是因人而异的。建议在怀孕期间，为了避免不必要的麻烦，孕妇尽量不吃桂圆。