孕妇能吃龙须菜吗_孕早期饮食

龙须菜又名海菜、线菜，含丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等。龙须菜性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。高血压患者常食有助于降低血压。

孕妇能吃龙须菜吗？

怀孕期间是可以吃龙须菜的，而且是有很多的好处的。对于龙须菜来说，它的成份并没有对孕妇造成伤害的成份，所以孕妇也可以吃龙须菜，并且龙须菜中的钙的含量很高，所以孕妇吃后还可以补到丰富的钙质。龙须菜有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。