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叶酸是一种水溶性维生素，因为在绿叶中含量十分丰富而得名，又叫喋酰谷氨酸。叶酸在蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用。缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性贫血。所以在备孕和怀孕初期都会通过补充叶酸片的方式来补充足够的叶酸。

 

男人吃叶酸片的作用和功效有哪些？

 

男性也可以吃叶酸片来补充叶酸，主要有以下几个方面的功效作用：

 

1、提升男性精子质量

 

如果有备孕打算的男性，可以提前2-3个月开始服用叶酸，以此来提高精子的质量，这样也有利于提高受孕几率以及对胎儿健康有所保障。

 

2、预防新生儿出现神经管畸形问题

 

3、对男性肾脏疾病愈合有一定的帮助

 

4、叶酸本身是一种维生素，可以起到补充维生素的作用，同时也是一种造血的成分，能够有一定的造血的功效。