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以前人们会将产后的一个月时间成为“坐月子”，因为刚生完小孩，所以在这段时间里是需要好好修养。

坐小月子注意事项有哪些?

1、产后不久女性阴道部分泌物较多，每天应该清洗外阴部1-2次。一般产后一周可以洗澡、洗头，但是不能用盆浴的方式来洗澡，以免洗澡用过的脏水侵入生殖道而引起感染。

2、坐小月子期间最重要的还是补充体内所缺失的营养，要多吃一些营养丰富的食物，多喝蔬菜汤，产后进补也要根据身体状况而定，不要吃的过多或是过少。进补不等于大吃大喝，科学的数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。

3、坐小月子期间居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

以上就是“坐小月子注意事项”的介绍。小月子期间女性朋友一点要严格遵守医嘱来执行，什么是该做的什么不能做都要弄清楚，不要因为疏忽而导致身体受到不必要的伤害，希望女性朋友们都能拥有一个健康的身体。（坐月子能刷牙吗）