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性需求，是对性的一种渴望，是驱使人们参与性活动，接近性对象的动机和兴趣。一般人对性需求其实都是正常的，只有少部分人群的性需求十分淡漠，甚至没有的情况，不要为了有性需求和性冲动而难堪。但是，大家需要注意，特别是女性，有不同的生理阶段，在这些阶段有时候是不能够通过正常的性生活或者是性方式来排解性需求的。在特殊的生理时期，比如在做月子里有性需求咋办，相信这也是不少的女性可能都会遇到的问题。

 

月子里有性需求咋办？女人坐月子怎么解决性需求？

 

月子里男性如果有生理需要的话，可以自慰解决，或者是女性帮着解决。但是女性尽量克制自己的欲望，比如可以通过转移自己注意力的方法来进行缓解。因为在月子里，女性的生殖系统还没有恢复，同房的话容易导致上行感染，导致子宫内膜炎或者是盆腔炎的。男性要多理解多爱护。不要贪图一时享受而导致感染。

 

在月子期间尽量多卧床休息，不要过早的下床活动，而且还要注意做好保暖措施，避免身体出现受凉的情况，在生完宝宝以后身体会变得比较虚弱，因此可以多吃些营养比较丰富的食物来调理身体。