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大多数女性都经历过痛经，如果是轻微的痛经，可以喝些红糖水或者用热水袋敷在肚子上就会缓解，如果痛经的情况严重，恶心呕吐甚至昏厥，就一定要到医院检查治疗了。

痛经女性不能吃哪些食物

1、不要吃酸涩食物

酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。

酸性食物包括：米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

2、不要吃生冷寒凉食品

生冷寒凉食品品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒 类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。

3、不要吃刺激性食物

有一部分痛经的女性朋友是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。

辛辣温热之品：有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

合肥妇科医院专家提醒；痛经女性不能吃以上食物。（推荐：痛经从饮食怎么调理）