孕妇可以吃草莓吗_孕早期饮食

吃草莓是有很多好处的，能够清凉止渴，能够健胃消食，同时还能够为机体补充丰富的维生素C，在促进皮肤色素代谢和胶原蛋白形成方面的作用非常强，有美容养颜的功效。

孕妇可以吃草莓吗？

孕妇是可以吃草莓的。孕妇适当的吃草莓，还可以预防贫血的发生，能够补充身体所需的维生素。但是不建议吃得太多，并且要注意温度不能太凉，从冰箱里拿出来的草莓不能吃，最好吃新鲜常温的草莓，一次吃3~5个就可以了。