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怀孕是一件美妙的事。当您的孩子在您腹内天长大，那种幸福与满足感不言而喻。但是，伴随着胎儿的长大，孕妇的臃肿和笨拙也是孕妈不愿意看到的。孕前美妙的身材不再。有少数孕妈为了保持身材盲目减肥，导致胎儿营养不良。

 

女性整个孕期体重增加10~12kg

 

女性怀孕前，除胎儿、胎盘、羊水、子宫、乳房和血容量等增加外，脂肪贮存亦有所增加。这是为了储备能源作准备，这种脂肪是万万不可减掉的。整个妊娠应平均增加10~12千克体重，如果超过了这个水平，特别是妊娠期每周体重增加超过0.5千克以上时，即使孕妇无明显水肿，也应到医院诊治，切不可擅自使用减肥药物。

 

孕期勿使用减肥药物

 

胎儿在母体内的是非常需要营养的，而任何减肥方法都可能使营养丧失，特别是药物减肥，一方面是对大脑的饮食中枢造成一定抑制作用，别一方面通过一些缓泻使多余的水分和脂肪排出体外，从而达到减肥的效果。这些都可能造成营养不足。再者，一般减肥药物都不是针对孕妇配制，也没有考虑到对胎儿是否有影响。一旦对胎儿有副作用，其后果难以预测，很有可能导致早产儿、畸形儿或有先天性疾病的胎儿发生。