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　　怀孕后没有头疼头晕感觉的准妈妈并不多，偶尔的头重脚轻感觉如果不太严重、生活和工作都能按原有的轨迹照常运转，就不必过分紧张，对宝宝和妈咪一般都不会有大的妨碍。

　　孕妇头痛的原因

　　这是因为怀孕时血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，它们影响了大脑的血液循环;还有，疲劳和环境因素也会成为引发眩晕和疼痛的导火线。
　　
　　孕妇头痛的缓解方法：
　　
　　1、驱除头疼头晕的简便方法就是保证充足的睡眠和休息。要保证这一点，对睡眠环境也有一定要求：卧室乃至整个房间尽量安静，保持室内空气新鲜流通、湿度适宜。
　　
　　2、白天别过于忧虑，不给自己平添心理压力;气候适宜时，到室外幽静的地方散步，呼吸新鲜空气。避开人多、拥挤及空气混浊的地方。
　　
　　3、如果可能的话，找三五个好友聊天、谈心，放松身心。多参加轻松的娱乐活动，借以转移注意力，症状很快会消除或减轻。
　　
　　4、避免长时间站着；改变身体姿态时可采用“慢动作”。