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合肥妇产医院的妇产科医生介绍，妊娠反应通常出现在怀孕6-12周左右，每个孕妈妈都无法避免。但是孕妈妈的个人体质不一样，妊娠反应的大小也不一样。有些孕妈妈反应小，而且时间短，可又写孕妈妈的妊娠反应很严重，持续的时间很长，给日常生活造成影响。那么妊娠反应严重该怎么办呢?

 

妊娠反应严重怎么办

 

1、对于油腻反应不交严重的女性，可适当多吃些未经烹调的水果，如胡萝卜、番茄、芹菜等，适当吃些粗粮以及新鲜的水果。

 

2、适当补充维生素以及矿物质，维持自身营养的平衡。

 

3、居住的室内要保持空气流通，避免接触厨房等可能出现烟味和油烟味的地方。

 

4、可以经常咀嚼一些淡味薄荷糖、果仁以及葡萄干等。》》》怀孕初期有哪些症状

 

5、出现头痛、头晕时，主要是以适当的休息，减少外界的刺激为主。

 

6、出现胃肠道反应时，主要是以适当活动、少食多餐，以及口服维生素B6或者使用其他止吐药物治疗为主。

 

合肥妇产医院的妇产科专家表示，妊娠反应一般不会给母婴的健康造成危害，但是如果妊娠反应过于强烈马就要提高警惕了，过于剧烈的反应可能危害母婴的健康。妊娠反应过于强烈可能会影响孕妇对于营养的摄取。长期如此，容易造成孕妇营养不良、抵抗力下降、体重降低等，甚至造成脱水或酸中毒等情况，危害孕妇及胎儿的安全。因此，如果孕妇的妊娠反应比较强烈，应及时求助医生，在医生的帮助下缓解妊娠反应。