怎么给孕妇按摩腰
来源：合肥妇科网 发布时间：2022-11-26
由于孕妇的特殊体质，孕期按摩需要特别当心，但也不是说孕妇就不能按摩。只要控制好按摩的力道并配合良好的按摩手法，孕妇也可以进行按摩来缓解疼痛和疲劳。就让合肥妇产医院的妇产科专家教你如何为孕妇按摩。
怎么给孕妇按摩腰？孕妇腰部按摩方法：
1、滚法：手背近小指侧部或小指、无名指、中指的掌指关节突起处着力，附着于需要按摩的部位上。通过伸屈腕关节和旋转前臂持续作用于被按摩部位。需要按摩者各部分的协调进行有节奏的按摩。
2、揉法：手的不同部位作用于特定部位，用圆形或螺旋形的方式揉动以带动该处的皮下组织滑动。这是按摩常用的一种手法，能有效的改善组织的新陈代谢。
3、摸法：食指、中指、无名指指面或手掌面着力，作用于需要按摩的部位上，以环形作缓和而有节奏的抚摩。这种按摩法具有减轻疼痛、缓和刺激的作用。
合肥产科网小编提醒：在给孕妇按摩时，一般是选择比较轻微的手法，例如点、按、揉等减轻疼痛。可用手指螺纹面或手掌根处，在孕妇疼痛部位轻柔按摩，但一定要注意穴位，如果不能够掌握穴位，不建议进行按摩，因为按摩不当可能会给孕妇带来很大的危害，甚至可能会导致流产。如果要给孕妇按摩，可以到医院找专业医生。
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