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痛经的症状主要表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。

痛经很严重该怎么办

1、月经来时整个腹部都痛的人，则平日尤直注意饮食及营养，少食生冷油腻，可以维他命B群、优酪乳等调理肠胃。

2、痛经的女性平日应摄食富含维他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等等，或以合利他命F供作B1、B2的补充。

合肥妇科医院专家建议痛经女性可采用中西医结合调理方法，一方面调节内分泌失调，使之重新平衡，另一方面通过中医由内而外的全面调理，促进血液循环，使气血通畅，精血滋养全身。

希望以上文章内容能解决女性痛经很严重该怎么办的问题。（治疗痛经的最好方法）