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合肥妇科医院专家说无痛人流后的女性有时候会出现抑郁、沮丧、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。那么女性人流后要怎样调整心态呢？

1、女性人流后心理要注意，要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。

2、为了尽快恢复健康，应选择正规的医院进行手术和产后复查，寻求医生的帮助，以确保产后恢复良好，同时也是对以后再次妊娠的保证，也能帮助患者顺利度过心理恢复期。

3、另外女性人流后还要自我调整心态，保持愉快的心情，同时注意休息，加强营养，做好人流后的康复工作。

人流手术不仅要注意人流手术的保健工作，还要注意女性人流后的心态调整工作，这点很重要的。（相关文章：人流后如何调养）