在日常生活中由于内分泌紊乱,紫外线照射,皮肤护理不当等原因,很多朋友脸上都长出了色斑,脸上长斑不仅会严重影响外形美观,还会给人衰老的映象,因此要采取一些方法消除脸上的斑点,那么脸上长斑怎么办?
1、喝柠檬水。
脸上长斑之后可以把柠檬切成片泡水喝,柠檬中含有丰富的维生素,钙,磷铁等营养物质,可以起到淡化色斑,防止色素沉着,美白皮肤的作用。
2、调整内分泌。
脸上长斑跟内分泌失调有很大的关系,因此大家平时要养成良好的生活方式,每天保持充足的睡眠。可以在医生的指导下口服六味地黄丸,逍遥丸,维生素c,维生素e等药物来缓解症状。
3、注意防晒。
日晒是导致脸上长色斑的重要原因。因此大家在出门以前一定要做好防晒,最好提前半小时就涂抹防晒霜,出门时要打好遮阳伞,带上遮阳帽,最好避开中午前后时段出门。
4、自制番茄蜂蜜面膜。
可以把番茄打成汁以后,加入适量蜂蜜搅拌成糊状,做成番茄蜂蜜面膜,然后涂抹在脸上。番茄和蜂蜜中都含有丰富的营养以及抗氧化物,能够防止皮肤衰老,并且淡化黑色素达到祛斑的目的。
5、自制牛奶面膜。
牛奶具有非常好的美白作用,可以准备一点鲜牛奶,然后把化妆棉或面膜纸浸泡在牛奶当中用来敷脸,可起到美白肌肤,淡化色斑的效果。
脸上长斑一般是由于内分泌失调,日晒,护肤方法不当等原因引起的,因此大家在日常生活中注意保持良好的生活方式,平时生活要规律,尽量不要熬夜或者通宵。在出门以前要做好防晒,平时应当选择适合自己的化妆品,晚上睡觉以前一定要注意卸妆。