孕妇吃黄皮的好处有什么
来源：合肥妇科网 发布时间：2024-04-22
黄皮果中含丰富的维生素C、糖、有 机酸及果胶等营养物质，孕妇适当的吃黄皮能够起到促进消化、预防感冒、缓解孕吐等作用。孕妇吃黄皮有什么好处?下面由合肥妇产医院妇产科医生为准妈妈们描述一下。
孕妇吃黄皮的好处有什么？孕妇吃黄皮有以下好处：
1、促进孕妇消化：孕妇饭后或食欲不振时不妨吃一些黄皮，黄皮有促消化的功效，尤其是略带苦味的黄皮，能够刺激胆汁分泌，促进消化、吸收。
2、预防感冒：黄皮有防治流感、普通感冒的功效。如果孕妇孕期患流行性感冒，可以用黄皮叶五钱到一两，煎水服用。
3、缓解孕吐：黄皮有和胃，消食，顺气，止呕的作用，由肝胃不和导致的恶心呕吐，吐酸水苦水的孕妇，可以适当的食用黄皮，能够缓解孕吐的不适感。
4、防暑作用：夏季天气炎热，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，可以起到降火、治疗消化 不良、胃脘饱胀、生津、止渴，预防中暑等作用。
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