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现代人很注重胎教，下由由合肥妇产网整理怀孕中期胎教方法：

怀孕中期胎教方法1、帮助胎儿运动

孕妇半仰卧或侧卧在床上，平静均匀地呼吸，双眼平静地正视前方，全身肌肉作最大程度的放松，孕妇双手从不同方向抚摸胎儿，或用双手手心紧贴腹壁，轻轻做旋转动作。这种帮助胎儿运动的做法坚持一段时间之后，胎儿也习惯了，会形成条件反射，只要母亲用手刺激，胎儿很快就会进入运动状态。如果此时有适当的音乐伴奏，则胎儿的运动效果更佳。

帮助胎儿运动的时间也应该固定，一般以晚上8点左右为适宜。每次运动的时间也不宜过长，每次以5~10分钟为宜，这对胎儿极其重要。

怀孕中期胎教方法2、给胎儿听音乐

实施此项操作时，最好将耳机贴近母亲的腹壁，不要贴得太紧，也不要离得太远，每次贴放的时间不要过长，一般以5~10分钟为宜。

怀孕中期胎教方法3、对胎儿讲话

母亲半仰卧或端坐在椅子上，父亲把头俯在母亲的腹部，嘴巴离腹壁不能太近也不能太远，一般以3~5厘米为宜。父亲同胎儿讲话的内容一般由父亲编写，应该以希望、祝福、关心、要求等为内容，语句应该简练，语调应该温和，内容应该健康，切合实际。

父亲同胎儿讲话的时间也应该有规律，一般选在晚上睡觉前的9点至9点半为好，每次讲话的时间不宜过长，一般以5~10分钟为宜。

希望以上关于“怀孕中期胎教方法”的文章对孕妇有益。（相关：孕中期胎教应从哪方面进行）