双胞胎准妈妈的注意事项有哪些_孕早期知识

怀双胞胎的准妈妈相较于只怀一胎的准妈妈在孕期所患孕期并发症、妊娠的常见疾病的可能性更高。所以怀了双胞胎的准妈妈在孕期要格外注意。

双胞胎准妈妈的注意事项有哪些

1、怀双胞胎的妈妈摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠的中、晚期发育迅速，需要大量并全面的营养，否则孕妇很容易发生贫血，导致胎儿发育不良。

因此，准妈妈应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等来补充所需的营养物质。

2、怀双胞胎时，容易早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免危险情况的发生。

3、准妈妈在怀双胞胎时要多注意休息，因为两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，如果不注意休息可能引起子宫难以拉长到适应双胞胎生长的程度，导致早产。因此，注意休息是避免早产的主要措施。

4、孕中的准妈妈一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。可以多吃一些含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等。但是记得不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

5、孕中的双胎妈妈在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状。在孕30周后须多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，增加胎儿体重和预防早产都有好处。这时候的准妈妈有条件的话好及早住院待产，这可保证孕妇休息和减少早产的发生，保证顺利分娩。

6、通常双胞胎好选择剖腹产，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。如果要顺产，有可能对第二个胎儿有造成危险。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。一定要定时产检，多听医生的意见。

合肥产科网小编提醒双胞胎准妈妈，要及时做好产检，了解腹中宝宝的情况，这样才能生下健健康康的双胞胎宝宝。

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