精卵结合的8个症状_孕前准备

很多人认为只要男人出一颗精子，女人出一颗卵子，就能顺利怀孕，但事实并不是这样，想要成功怀孕除了要具备这两大关键因素，还需要有畅通的输卵管和良好的子宫环境，如果这些都具备，那离怀孕已经很近了。很多女人比较大意，自己怀孕了都不知道，其实怀孕是有征兆的，下面我们就来看看怀孕的八个征兆吧。

受精卵结合的八个症状

1、这几天你会感觉很疲惫，无精打采，对任何事情都提不起兴趣。

2、还有一个因人而异的表现是有些女性精卵结合以后会出现体温降低的现象，但并不是每个女性都有这种表现。

3、很多人在精卵结合之后就会很明显的出现反胃和想呕吐的症状，特别是早晨起来，这种现象会更明显。

4、精卵结合快则一个礼拜，你就会发现乳晕开始变大变深，再久一点你就感觉乳房开始更立体，更柔软。

5、嘴巴没味，想吃有盐有味的食物。

6、感觉自己像是感冒了似的，这时记住千万不要吃感冒药。

7、这个时期你会发现，会比平时更尿频。

8、上厕所时，你会发现偶尔有轻微出血的症状，颜色很淡，粉色，不可以观察可能并不会很明显。

受精卵着床之后，准妈妈要注意什么?

①坚持补充叶酸。

叶酸可以预防胎儿神经管畸形，在备孕期间准妈妈就应该吃了，并且一直持续到怀孕三个月后，所以每天400单位的叶酸不要忘了哟。

②不要剧烈运动。

受精卵刚着床，还不够稳定，准妈妈如果做剧烈运动会对受精卵造成伤害，况且就算稳定了，也不能做剧烈运动。

③避免有害物质。

包括一些化学物质，放射性射线，药物，烟，酒等。

④不吃对胎儿有害的食物。

如会引起子宫收缩的食物，能活血的食物，不熟的食物，冰冻的食物等。

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