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年龄是优生怀孕的重要关键，年龄与胎儿的生长发育及其母体健康起着非常重要的作用。年轻时担心经济能力不够，年龄过小又不利于优生优育，但是年龄过大又怕不易受孕，将来带小孩的体力不足，以及后续衍生的代沟等，那么何时生育才是最好的呢？要如何取得平衡点，更加安心、放心的生产呢？

优生优育为何要挑时间？

 

合肥妇产医院的妇产科专家解释，优生优育的个人的性成熟并不标志着全身各个器官都已发育成熟。从生理上说，无论是性腺、生殖器，还是心脏、肾脏等其他重要器官，一般要到23~25岁才发育到完全成熟的程度。如果过早结婚，对女性的身体及胎儿的发育均有不利影响。因为一般骨骼要到23岁后才能完全钙化，青年女性自身就需要充足的营养继续促进骨骼的发育，如果怀孕，胎儿更需要母亲供给大量的营养物质。这样一来，不仅会影响母亲的自身发育，对胎儿的发育和健康也会产生直接影响优生优育。

 

我国的《婚姻法》规定，男22周岁、女20周岁，可以结婚，但这是法定的最低结婚年龄，而不是提倡的结婚年龄。随着时代的进步、人们观念的更新和生活水平的提高，世界各国普遍出现了男女结婚年龄日渐推迟的趋势。人们的性行为也逐渐向科学化的方向发展，这与人的生理功能是相吻合的。

 

优生优育最佳生育年龄是多少？

 

1、男性的最佳生育年龄：30~35岁

 

选择生育时间，主要在于夫妻双方的遗传基因。研究表面，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。

 

2、女性的最佳生育年龄：23~30岁

 

女性在23~30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

 

合肥妇产医院的妇产科专家解释，处于上述年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。

 

从上面的年龄段里我们可以看出，处于男性比女性大7岁左右的年龄组合之间是比较何时生育的。父亲年龄大，智力相对成熟，遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育环境，有利于胎儿发育生长，所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。

 

由此可见，这不仅是与我们所提倡的晚婚晚育是相吻合的。从遗传学和优生学的角度讲，夫妻双方选择一个合适的年龄进行孕育下一代，对于孩子的成长发育是会有直接的好处的。