产后腰痛的原因有哪些_产后疾病

女性怀孕后身体极度脆弱，免疫力会下降，还会引起很多不良症状，比如腰痛。女性腰痛的时候，不是无缘无故的，也有一定的原因。只有了解这些原因，才能更好的解决腰痛。

产后腰痛的原因有哪些？听听合肥妇产医院的妇产科医生怎么说：

1、骨盆周围韧带松弛：在怀孕期间，女性的身体会发生许多变化，其中雌激素和血清松弛素的水平会增加。在两者的作用下，女性骨盆周围的肌肉和韧带会变得松弛，孕妇的身体会适应不断增大的子宫。而且血清松弛素还会降低骨盆和脊柱的稳定性，容易导致腰椎或骨关节功能障碍，从而引起产后腰痛。

2、生理性缺钙：怀孕期间，女性体内会流失大量的钙。如果这个时候不及时补充钙，就无法给胎儿提供足够的钙。而且，母乳喂养在产后也会流失一些钙。孕妇如果不及时补钙，会导致体内钙不足，容易导致腰痛。

3、腹直肌分离术：妊娠中晚期，孕妇子宫会不断增大，导致腹壁扩张，两侧腹直肌相互分离。腹直肌一旦分离，容易导致腰部和脊柱两侧肌肉负荷代偿性增加。如果这个时候不注意休息，自然会导致腰酸背痛。

4、过度工作：我们都知道过度劳累是腰疼的直接原因。很多孕妇产后无法放心孩子，往往还要照顾宝宝。但长期疲劳会造成腰部肌肉损伤，导致腰痛。

5、缺乏锻炼：有些产妇在坐月子期间会卧床休息，但这种方式会导致运动不足，不利于腰部肌肉功能的恢复，最终导致腰痛。

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