月经量少该如何调理_月经量少

月经量少怎么回事?

多次人工流产手术或手术粗暴，损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连，都会引起月经过少;多囊卵巢综合征也可见月经过少，常伴月经后期，体重增加，继而闻经。卵巢早衰者也是先表现月经过少，继而闭经。所以月经量少引起的病因比较多，内分泌异常是会引起月经量少的，而很多妇科疾病也是会导致月经量少的，因此应先找到引起月经量少的原因，对症处理。

月经量少该如何调理

对于月经量少的患者来说，首先需到医院检查导致月经量少的病因，并进行针对性治疗，在此基础之上再进行食物调理。

1、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

2、保持生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。

3、月经量少调理之防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

月经量少调理很重要，希望月经量少的女性按以上说明做好日常的食物，生活调理。》》》月经量少吃什么食物