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女性一旦出现月经不调，便预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期月经不调的危害，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。月经是周期性子宫出血的生理反应，怎样才能知道月经量多了还是少了呢?

月经量多少算正常
 
合肥妇科医院专家介绍说，一般每次月经量30毫升是太少，180毫升又过多。正常的应该是每次60毫升。这就需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个月经周期不超过两包。假如每次月经期间用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属月经量过少，月经量过多或月经量过少都是不正常的。
 
而月经周期则有很大的个体差异，有人少至20天，还有人多达36天，这期间都算正常。

据有关调查统计，被调查者中真正每次都能在28天至30天来一次月经者大概只占10%。只要每次月经的间隔周期都是一样的就正常。不规则的提前或延后都是不正常的，很可能是某种疾病的症状。

知道了月经量的标准后，女性朋友要根据自身的情况先自我判断一下自已的月经量是否正常，不正常时要及时到医院做个全面妇科检查，发现病因后要对症治疗。（月经期间同房会怀孕吗）