月经期间吃什么排淤血_月经不调知识

合肥张女士：月经期间吃什么排淤血

答：月经期间吃活血化瘀的食物以及药物排淤血。

月经期间，部分女性经血排出不畅，可能会淤积在宫腔内，此时女性可通过次活血化瘀的食物以及药物来促进淤血的排出，可以进食乌鸡汤、茉莉花茶等食物，也可以在医生的指导下吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒等药物，都可以起到疏肝调经的作用。

另外在月经期间，女性应注意保暖，避免接触过凉、过潮的环境，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

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