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     1、不要过度清洁,阴道会自己保持酸碱值的平衡，所以女性尽量不要用清洁剂或是消毒药水过度刷洗，这样会破坏阴道环境的平衡，平时只要以温水冲洗即可。平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

     2、不乱用抗生素,使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以不滥用抗生素也很重要。 

     3、性生活正常单纯,许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
 
     4、白带异常要警惕,白带异常是阴道炎的首要信号，女性出现白带异常的情况，就应该尽快去医院做检查。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎；豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者，多见于阴道霉菌感染；乳白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒者，多为阴道滴虫感染所致。
 
     5、少吃刺激性食物,正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。 

     6、保持良好的心情,良好的心情也是能增进免疫力的方法。平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。