预防阴道炎的措施包括:要注意保持良好的饮食和生活习惯,适当运动增强体质。
1、注意保持良好的饮食习惯:
饮食上要注意营养均衡,尽量少吃辛辣刺激的食物。
2、注意保持良好的生活习惯:
平时要注意保持私处卫生,尽量穿棉质透气的内衣裤,内衣裤要勤洗勤换,特别是在月经期也要注意勤换卫生巾。如果有性生活的妇女要注意性生活的卫生。
3、适当运动增强体质:
平时要注意适当参加有氧运动,适当的运动有助于增强体质,良好的体质有助于抵挡病菌的入侵,减少阴道炎的发生。
女性朋友平时如果出现阴道瘙痒、白带增多等异常情况要尽早就诊。