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无痛人流后的食物调整
来源:合肥妇科网 发布时间:2021-07-21

无痛人流后的食物调整
合肥无痛人流医院妇科专家建议做完人流后要重视饮食,以帮于恢复身体健康,无痛人流后食谱如下:
 
1、豆浆大米粥
 
原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
制法:将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。
功效:具有调和脾胃,清热润燥作用。用途:适用于人流后体虚的调养。
 
2、乳鸽枸杞汤
 
原料:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。
制法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。
功效:具有理虚作用。
用途:人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。习惯性流产为自然流产连续发生3次或3次以上,每次发生的时间多在同一妊娠月份者,中医称之为“滑胎”,并认为是由于肾虚或两次受孕间隔过短,尚未恢复元气所致。
 
3、祈艾鸡子粥
 
原料:祈艾叶20克,鸡蛋2个,大米100克。
制法:
①将祈艾叶洗净,用干净纱布包好;大米淘洗干净,待用。
②锅内加水适量,放入祈艾袋、大米煮粥,熟后拣出祈艾袋,打入鸡蛋,搅匀,再煮一二沸即成。每日1次,连服7—8天。
功效:祈艾叶性微温,味辛、苦,有温经散瘀、止血固胎等功效,可用于虚寒、崩漏下血、滑胎(习惯性流产)等症。鸡蛋性平,味甘,有镇心、安五脏、止惊、安胎等功效,可用于妇女血虚、月经不调、带下、遗精、脱发、阴虚肺燥诸症。鸡蛋与祈艾叶同煮食,可收补虚温经、养血安胎之功。
用途:虚寒性的滑胎(习惯性流产)。症见孕后腰酸乏力、下阴出血、小腹有下坠感、精神萎靡、心悸气短等。

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