人流后三大忌_人流后护理

坐小月子没有三大禁忌的说法，但为了帮助您恢复身体，预防并发症，并提高未来的生育能力，一般有如下建议：

1、禁止同房

在坐月子期间身体比较虚弱，期间一定要禁止同房，因为同房时的摩擦会导致阴道、宫颈充血，影响恢复；还会增加妇科感染的几率。

2、禁止盆浴

在小产坐月子期间，不可以进行盆浴、泡澡，因为此时阴道内部有损伤，泡澡时接触外界的洗澡水，可能会造成感染，影响恢复。

3、禁吃生冷寒凉食物

坐小月子期间，禁止吃一些生冷、寒凉的食物，比如说冰激凌、冰西瓜、冰饮料等。

除此之外，还要禁止长时间坐、站立、短期内禁止重体力劳动，注意个人卫生，补充营养，适度活动等。

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