人流术后要如何调养_人流后护理

人流手术是女性通过人工流产的方式帮助女性终止妊娠，这种手术是会给女性带来一些危害的，所以术后需要女性好好的调理。流产手术后有很多女性却不知道如何调理，有些女性在术后第二天就去上班了，这无疑会对健康产生影响，那么人流手术后患者如何进行调养? 下面合肥人流医院的妇科医生为您介绍。

人流术后要如何调养

1、饮食调理：人流手术后的饮食调理是非常重要的。高质量的蛋白质，维生素的供给和矿物质是主要的先决条件。鱼肉、鸡肉、鸡蛋、奶制品、豆制品、新鲜果蔬等是必须要我们每天需要摄入的食物。同时人流手术后要补充足量的铁也很重要，对预防术后贫血的发生有积极作用，含铁丰富的食物有动物内脏，血液，瘦肉，红枣，阿胶等，术后休养期间，不吃油腻，寒冷的食物.

2、注意休息：在两个星期内流产后，应多注意卧床休息，应避免各种重体力劳动的，不要提重物。

3、注意外阴部位的清洁卫生：大约两个星期的时间少量恶露排出后流，前恶露不干净，我们不建议坐浴，容易出现盆腔感染。

4、注意避孕：流产手术后子宫内膜有有损伤，因此建议女性在此期间做好避孕措施，流产手术半年后适合妊娠.一个月之内禁止性生活。

合肥人流网小编提醒：以上内容就是对人流术后要如何调养的介绍，人流术后为了能帮助身体尽快的恢复，流产后妇女应尽量卧床休息，避免体力劳动，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不吃生冷刺激油腻的食物，做好外阴的清洁卫生，人流手术后一个月内禁止性生活。