吃什么可以补卵巢_卵巢囊肿常识

合肥妇科医院的妇科医生介绍，卵巢是女性内生殖器非常重要的一个器官，它的功能主要有两个，一个是生殖功能，另一个是内分泌功能。

吃什么可以补卵巢

1、生殖功能

卵巢是负责排卵产生卵细胞。每个月定期排卵，为人类受孕繁衍后代。

2、内分泌功能

卵巢的内分泌功能主要是分泌雌激素，孕激素，还有少量的雄激素。卵巢分泌雌激素，使女性保持女性的性征，在怀孕的时候还分泌大量的孕激素，能够保证胚胎的顺利着床和为胚胎提供足够的营养激素。

吃什么补卵巢

既然卵巢这么重要，平时我们在生活饮食上吃什么能够补卵巢呢？在饮食上经常吃一些含有雌性激素的食物，对维持卵巢的功能起到一定的作用，比如可以吃香椿、黑豆、洋葱、少量的红酒，还有花生酱、豆浆、蜂王浆、蜂蜜、豆腐，这些食物当中都分别含有动物性雌性激素和植物性雌性激素，对维护卵巢的功能起到一定作用。

合肥妇科网小编提醒：以上就是关于吃什么补卵巢的简单介绍，饮食不能单一，不可盲目听信一些宣传报道，说是吃什么最补，按照上文的介绍，饮食多样化，健康化是最重要的。

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