合肥妇科医院的妇科医生指出,附件炎是属于女性妇科疾病中比较常见的了。现在附件炎的发病率逐年上升,做好预防就很重要了。那么如何预防附件炎?看看合肥妇科医院的妇科专家的解答。
合肥妇科医院的妇科医生介绍说,预防附件炎要做到以下几点:
1、搞好个人卫生:在平时的生活中一定要搞好自己的个人卫生,勤换内裤。贴身衣服,多放在太阳底下晒晒,因为紫外线可以杀菌。还要注意搞好经期的卫生,经期、产后的清洁一定要到位。在这期间还要做好保暖工作,不宜在干活中过度劳累。
2、多锻炼身体:长时间坐着不起来走动下,这就会对我们的各个循环系统造成影响。多锻炼身体,可以改善循环。如果没有太多的时间,可以起来走走。
3、要多喝水:水是我们新陈代谢少不了的东西,对于我们是非常重要的。附件炎发作就会使我们的身体发热,需要补充水分,来平衡机体平衡跟降温。
4、穿宽松的衣服:很多女性为了表现自己的骨感美,喜欢穿很修身的裤子。但不知,这样给自己带来很大的危害。太过于紧身的裤子,会束缚我们的生殖器官,通风性不会就会很容易滋生细菌,引起疾病。
5、出现不适及时检查治疗:要知道很多妇科疾病是互相传染的,所以出现妇科疾病及时治疗,以防诱发其他妇科疾病!