附件炎都有哪些饮食注意事项_附件炎常识

近年来，随着社会的发展，女性朋友的工作压力也越来越大，如果不注意就会被妇科疾病找上门，附件炎就是比较常见的一种妇科疾病，女性朋友在日常生活中一定要多加注意，做好护理工作。

患有附件炎都有哪些饮食注意事项呢?

1、摄取足够的蛋白：附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

2、多吃高纤维食物：附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物，以摄入足够的高纤维食物，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

3、多吃钙质丰富的食物：对于更年期附件炎患者来讲，还应该多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4、多摄取补血食物：对于月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等含铁量多的食物，以利补血。

合肥妇科网小编温馨提示：以上就是给大家介绍的附件炎的饮食注意事项，饮食调理对身体的恢复是比较有帮助的，希望患有附件炎的女性朋友引起重视。

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