眼部肌肤的日常护理_除皱

眼部皱纹是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细,失去网状支撑力而形成的。因为现代生活紧张节奏和多姿多彩，使得我们的眼部肌肤有提前衰老的现象。所以无论年纪大小，都不能忽视眼部肌肤的护理和保养。那么，在日常生活中，如何呵护眼部肌肤?如何预防眼部皱纹以及如何护理眼部皱纹呢?

1、在日常生活的皮肤护理过程中，需在眼角周围经常抹一些眼部的护理霜，抗皱霜或者精华素等，根据皮肤的薄厚程度进行一定时间的局部按摩，使其中的营养成分被眼部皮肤所吸收，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

2、避免晒太阳尤其避免眼部直接曝晒在阳光下，否则易使皮肤脱水萎缩。

3、收敛脸部表情，过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。

4、注意睡姿，避免脸部与枕头接触。

5、减肥要趁年轻，否则年纪大了皮肤松弛，一旦瘦下来会形成较多的皱纹。

6、培养运动习惯，可使肌肤紧实。

7、饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B，维他命A及维他命C如:牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬菜水果等食物。

8、勿抽烟，抽烟会导致口腔周围的皮肤提早老化，也因皮下微血管的血液供应较少，而加速皱纹的产生。

9、使用润肤乳液，但应先清洗皮肤。

10、勿任意尝试访问不实的广告商品，使用安全牌子的眼霜保湿。

11、勿清洗过度，以免皮肤太过干燥产生皱纹。

12、使用湿气机，可提高温度，防止皮肤干燥。

13、以不含油脂的化妆产品修饰皱纹，但不要期待奇迹。

14、可适时咨询专业美容师。

15、学习一些简单易行的按摩方法。例如:眼睛周围小皱纹的按摩方法:用中指的指肚，沿下眼睑的内侧向外侧。上眼睑亦是同样需领。

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