适当控制性生活能预防子宫肌瘤_子宫肌瘤百科

合肥子宫肌瘤医院妇科医生表示，子宫肌瘤对女性健康的危害不容小觑，妇科专家提醒，女性患了子宫肌瘤之后，即使治愈了，也有可能出现其他的疾病。在日常生活中，我们也可以预防子宫肌瘤的发生。

适当控制性生活能预防子宫肌瘤

1、注意个人卫生：在日常生活中，女性要保持外阴的干燥与清洁。因为干燥的环境，细菌是无法生存的，所以，做好外阴的护理工作，能有效避免病原体入侵子宫，起到了真正预防的目的。

2、积极避孕：人流手术会给子宫带来一定的损伤，经常做人流手术的女性患子宫肌瘤的几率会大大升高。因为过多的人流手术，会使得子宫内膜越变越薄，病菌就会趁机而入，使女性患上子宫肌瘤的几率增加，所以要积极做好避孕。

3、适当控制性生活：适当的性生活对身体健康是非常有利的，但过度的性生活会给子宫带来较大的负担。另外，如果不注意性生活卫生，很容易使病原体经阴道进入宫腔内，使得子宫内膜受到感染，引发子宫肌瘤。

4、少吃高脂食物：有研究表明，高脂肪食物进入身体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，引发子宫肌瘤。平时可以多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

5、防止疲劳：平时要注意休息，防止过度疲劳，因为过度疲劳会降低身体的抵抗力，特别在经期更要注意休息。

合肥妇科网小编温馨提示：子宫肌瘤并不可怕，女性朋友要对疾病有个全面的认识，积极的配合医生治疗，子宫肌瘤是可以治愈的。

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