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如何预防白带异常呢？合肥妇科医院专家提醒想要预防白带异常情况的发生，建议女性朋友在日常生活中要做好以下几件事：

① 增强免疫力：坚持锻炼增强体质；睡眠充足饮食合理营养均衡多进食富含维生素的食品。

② 调节心理：经常找一些让自己开心的事儿做做或伺花弄草欣赏音乐，保持恬静的心理状态避免过于激动发怒急躁。

③ 一定在医生指导下用药：用药不对症可能反而加重病情，另外用药不可能随意停止，导致治疗不彻底。

④ 平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的，不是月经期尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴更换内裤，另外也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境以致发生阴道炎。

⑤ 少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，也要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤比较好。

⑥ 定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检，这点很重点。

⑦ 及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适立即去医院诊治，做到早发现早治疗。

合肥妇科网提醒：女性白带异常肯定身体健康发生状况了，一定要及时到正规妇科医院检查，及时治疗白带异常情况。（怎样才能预防白带异常）