女性白带异常该如何预防_白带异常

白带异常要如何预防?白带异常是女性比较常见的一种情况，很多时候都会被女性所忽视，等到严重的时候才后悔莫及。医院医师指出白带异常给女性朋友的健康和生活都带来严重的影响，很多女性朋友都苦恼于如何有效的预防白带异常。那么，女性白带异常该如何预防?下面看看合肥妇科医院的妇科医师的详细介绍。

预防白带异常的方法有：

1、心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

2、选择棉质内裤：在选择内裤的时候尽量选择棉质内裤，避免穿尼龙内裤，因为棉质内裤可以保持阴部干爽通风。

3、增强免疫力：平时坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

4、平日少用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

5、定期检查：即使没有任何不适，有性生活的女性应该每年至少做一次很的妇科体检。

6、不要用药液清洗阴道：不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境，所以说女性要注意千万不要乱用各种阴道洗液。

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