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由于很多孕妈也同时是职业女性，户外活动少，接受日照时间少，午餐营养不是很充足，加上胎儿生长发育的需要，以及双胎等因素影响，大部分孕妇体内Vit D浓度普遍不足。

 

Vit D缺乏一直被认为是糖耐受不良的重要风险因素，在妊娠糖尿病(GMD)孕妇中，Vit D不足发生率更高。2012年，我国个评估孕期妇女Vit D状态的研究显示，北京GMD孕妇Vit D不足发生率高达96.25%，缺乏Vit D的受试者患GMD风险是高Vit D水平受试者的1.8倍。

 

此外，孕妇缺乏Vit D会对自身骨代谢系统产生不良影响。妊娠期腰椎骨密度较孕前降低1.53%，骨吸收增加导致负钙平衡，致使骨丢失，出现腰腿酸痛，严重者甚至会发生一过性骨质疏松和多发性骨折。

 

国内外研究还发现，Vit D含量与妊娠高血压也有紧密关系。妊娠早期，若Vit D浓度小于37.5 nmol/L(即15ng/mL)，孕妇患妊娠高血压的几率会增加5倍。此数据独立于种族、季节、胎龄、孕前身体质量指数(BMI)、以及受教育程度等因素。

 

因此，尽早发现并及时纠正和改善Vit D缺乏情况，有利于妊娠期妇女自身保健，以防骨代谢、糖代谢等疾病危害。

 

孕期Vit D缺乏将严重威胁婴幼儿健康

 

胎儿主要通过胎盘从母体获得Vit D，胎龄越接近足月，胎儿体内储存Vit D越多。早产儿体内Vit D含量与母体Vit D营养状况及胎龄有关。因母体自身Vit D摄入量不足、需求量增大、药物影响，以及早产儿、低出生体重儿等原因，婴幼儿极容易缺乏Vit D。

 

作为人体的生命元素，钙维持着骨骼和牙齿的形态和硬度，参与人体重要的生长机能，对婴幼儿的身体健康和成长发育意义重大。Vit D是钙吸收的保证，在Vit D缺乏状态下，婴幼儿钙吸收率较低，而当Vit D水平维持在正常范围内时，即血清25(OH)D浓度为20ng/mL-35ng/mL，钙吸收率可提高65%。母体孕期补充Vit D还可帮助提高新生儿腰椎骨密度，减少低出生体重儿发生率。