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妊娠28周后，胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口，其位置低于胎先露部，称为前置胎盘。

 

胎盘低置怎么长上去？

 

如果孕妇的胎盘低置要静养，多卧床休息，要杜绝所有的剧烈运动，用力咳嗽等类似会增加腹部压力的动作要特别注意，尽量避免。胎盘低置的孕妇可能会随着孕周的增加，胎盘的位置会慢慢上升，胎盘不再处于低置的状态。所以如果是孕前期胎盘低置无需过于担心，多数人都会慢慢长上去的，在这段时间要注意尽量减少活动，不做重活。胎盘低置一直没有改善，或者是有出血的症状，一定要到正规医院及时检查就诊。

 

胎盘低置需要采取哪些注意事项呢？

 

1、杜绝统统强烈运动：譬喻跑步、跳跃等举措。

 

2、禁止下蹲：呈现低置胎盘的准妈妈要是做出下蹲的举措，就会使子宫口扩大，位置较低的胎盘也会是以而被拉伸，引起剥离、出血。以是对胎盘位置低的准妈妈来说，必须要禁止做下蹲的举措。

 

3、切勿用力过猛：睡觉变化体位时不要用力过猛，大便的时辰也不要用力过猛，以免诱发出血。寻常要多吃玉米、芹菜等高纤维蔬菜以谨防便秘。也要认真保暖，休止伤风引起咳嗽。

 

4、禁止做压制子宫的动作：禁止做哈腰等压制子宫的动作，而且守时做B超孕期检查。

 

5、注意卫生：产妇要保持外阴清洁，会阴部垫卫生清洁垫，勤换内裤，预防感染。

 

6、饮食营养：饮食应营养丰富、全面多食含铁较高食物，如枣、瘦肉、动物肝脏等预防贫血。长期卧床为避免便秘应增加蔬菜水果的摄入，养成定时排便的习惯。