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孕妈妈饮食禁忌什么(怀孕必读)
来源:合肥妇科网 发布时间:2018-09-08

  怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。合肥产科整理孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意的事项。孕妈妈在日常生活中要注意以下:

  一、不宜高脂肪饮食

  二、不宜高蛋白饮食

  三、不易高糖饮食

  四、不宜高钙饮食

  五、不宜过度咸食
 
  六、不宜酸性饮食

  七、不宜滥服温热补品

  八、不宜食用霉变食品

  九、不宜长期素食

  十、不宜喝刺激性饮料

  十一、想要孩子忌饮“可乐”

  十二、孕妇不宜营养过剩

  十三、孕妇不宜只吃精制米面

  十四、孕妇不要过多喝茶

  十五、孕妇忌喝烈性酒

  十六、孕妇不宜多吃菠菜

  十七、孕妇不宜多吃油条

  十八、孕妇不宜吃桂圆

  十九、孕妇不宜吃热性香料

  二十、孕妇不要多吃冷饮

  二十一、孕妇不要喝咖啡

  二十二、孕妇不宜多吃山楂

  二十三、孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品

  二十四、孕妇忌食用过敏食物

  二十五、孕妇不要过量吸取维他命A

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