更年期月经不调怎么办_月经不调治疗

女性更年期月经不正常，这是很常见的一个妇科疾病，也称作更年期的功血，这是由于女性卵巢激素的水平分泌不正常所引起的，没有对抗的孕激素所致。可能会出现持续性的阴道流血，或者是经期延长，量时多时少，淋漓不尽，没有腹痛，也不伴有其他的一些症状。

更年期月经不调怎么办

1、注重身体保健，进行饮食调理。

注意日常的自我调理，适当进行体育锻炼，合理的饮食调理。更年期女性应该保证睡眠充足、精神愉快，多摄入一些富含蛋白质的食物以及蔬菜和水果等。

2、进行心理调整，保持情绪稳定。

更年期月经不调与更年期女性的情绪有很大关系的，不良的情绪影响到神经内分泌。所以更年期女性一定要注意保持心理和情绪上的稳定。

3、进行更年期治疗，调理卵巢功能。

卵巢功能的合理调理，才能彻底摆脱更年期月经不调的症状。

合肥妇科医院专家提醒，更年期月经不调不仅会对日常生活带来很大麻烦，而且长期大量出血还可能会导致贫血、头晕、乏力等症状，及时地就医是十分关键的。

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