月经不调该怎么办_月经不调治疗

月经不调的原因较多，根据生活史和妇科检查分析原因需要做相应的治疗月经不调的方案，具体如下:

月经不调该怎么办

1、如果是工作压力和长期抑郁导致的，可以考虑换工作，注意多参加社会活动，可以自行改善。

2、冬季衣物单薄，腹部受寒引起患者子宫血管收缩，也可以通过诱发月经不调，注意自己添加一些衣物就可以得到改变。

3、减轻体重诱发营养不良，贫血也可引起月经不调，注意肉食中含有脂肪、阿胶等药物，纠正营养不良和贫血后可恢复正常月经。

4、过度肥胖引起的月经不调，需要及时控制饮食，加强锻炼，减肥成功后月经才能自我恢复。

5、长期大量吸烟。因为尼古丁和一氧化碳的血管收缩引起的月经不调，需要及时戒烟。

6、必要时检查性激素六项和妇科B超，如果是雌激素分泌能力不足、多囊卵巢综合征所致，可以利用人工补充雌激素水平以及进行一些相关激素条例性的治疗。

合肥妇科网小编提醒：引起月经不调的原因有很多，一般常见的是由于身体内分泌系统失调导致的，其次，日常生活的饮食以及作息对月经也是有影响的，建议您可以去医院做一个详细的检查，这样才能确定具体的原因，然后对症治疗，日常生活中一定要养成一个良好的饮食习惯以及规律的作息时间。

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