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虽然女性每个月都来月经，但很少有人关注女性月经期不能吃什么这个问题，实然女性月经期饮食是很讲究和，下面由合肥妇科医院专家介绍一下女性月经期不能吃什么？

女性月经期不能吃什么

1、柿子：

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

2、田螺：

田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。

3、螃蟹：

螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。

4、梨：月经期间切忌多食生梨。

5、竹笋：竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，女性在经期应忌食。

8、食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

6、西瓜：经期的妇女应禁食。

7、花椒、丁香、胡椒：

月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。

花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

以上食物女性在月经期是不能吃，希望女性朋友能注意一下。（推荐：女性月经期不能吃什么药）